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Kurzbeschreibung
Dieses Buch schildert anschaulich, mit vielen Step-by-step-Fotos illustriert, wie man in nur einem Wochenende ganz entspannt und ohne Mühe neue Vitalität findet, indem man seinen Körper reinigt, neue Kraft tankt, die erfrischt aufwachen lässt, sich mit Farben, Musik und Massage entspannt und sich so rundum verwöhnen kann, damit man sich wieder pudelwohl fühlt. Linda Bird ist Herausgeberin des britischen Schönheits- und Gesundheitsmagazins Zest. 1998 wurde sie zum Best Consumer Journalist, zur besten Journalistin zum Thema Verbraucherschutz, gewählt.

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